Un último consejo, y es importante
Estos alimentos son un gran apoyo como parte de una dieta equilibrada. De ninguna manera sustituyen el tratamiento médico. Si ya estás tomando medicación para la circulación, habla con tu médico antes de aumentar su ingesta. Y recuerda mantenerte bien hidratado: el agua sigue siendo el aliado número uno para una buena circulación diaria.
Cuidar tu corazón es tan sencillo como un poco de ajo en la sartén y una sonrisa en el plato.
