Cuando se utilizan partes de la planta en la medicina casera, es fundamental priorizar métodos seguros que aprovechen sus compuestos sin correr riesgos de toxicidad:
Infusión suave de hojas de guanábana (Apoyo digestivo y relajante)
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Ingredientes: 2 o 3 hojas de guanábana limpias y 1 taza de agua (250 ml)
Preparación: Coloca el agua a hervir con las hojas a fuego lento durante 5 minutos. Apaga, deja reposar tapado por 5 minutos más, cuela y consume tibia en porciones moderadas y de forma ocasional.
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3. Mitos vs. Realidades sobre la guanábana
