Receta:
- 3 zanahorias medianas
- 2 naranjas
- 1 limón
- 1 trozo de jengibre fresco (unos 2 cm)
- 1 trozo de cúrcuma fresca (unos 2 cm) o 1 cucharadita de cúrcuma en polvo
Pela las zanahorias, naranjas y limón. Pela el jengibre y la cúrcuma. Coloca todos los ingredientes en un extractor o centrífuga y trituras hasta que quede suave. Sirve frío.
Zumo detox: remolacha, manzana, zanahoria, limón, jengibre y cúrcuma
Beneficios: Este jugo tiene propiedades purificadoras y regeneradoras. La remolacha es conocida por su capacidad para purificar la sangre y apoyar la función hepática. La manzana, además de ser una fuente de fibra, aporta dulzura y frescura. La zanahoria aporta vitamina A, mientras que el limón, el jengibre y la cúrcuma refuerzan las defensas naturales y favorecen la digestión.
