««Avance»
Antifúngico – Eficaz contra diversos hongos, incluidos los internos.
Antiinflamatorio – Calma la inflamación en articulaciones, músculos y órganos.
Expectorante – Ayuda a eliminar el moco y a despejar las vías respiratorias.
Digestivo – Mejora el funcionamiento del estómago y los intestinos.
Diurético leve – Ayuda a eliminar líquidos retenidos.
3 recetas prácticas con tomillo
1. Ingredientes antiparasitarios y antiinflamatorios
del té:
1 cucharadita de tomillo seco o fresco
, 1 taza de agua
, 1 cucharadita de miel (opcional)
2 gotas de limón
Preparación:
Herve el agua, apaga el fuego, añade el tomillo, tapa y deja reposar 10 minutos. Cuela, añade miel y limón.
Cómo usar: 1 taza con el estómago vacío durante 7 días. Descansa 3 días y repite si es necesario.
Ideal para: equilibrio intestinal, candidiasis y digestión.
2. Té para infecciones urinarias y ingredientes de vejiga:
1 cucharada de tomillo,
1 taza y media de agua
, 1 trozo pequeño de jengibre fresco
. Preparación:
Herve el agua con el jengibre, apaga, añade el tomillo y deja reposar 12 minutos. Cuela y bebe caliente.
Cómo usar: 2 tazas al día durante 5 días.
Ayuda a limpiar, reducir el ardor y aportar consuelo.
3. Ingredientes para la gripe, tos y congestión:
2 cucharadas de tomillo
, 1 litro de agua
caliente Preparación:
Coloca el tomillo en un cuenco, vierte el agua caliente, cúbrete la cabeza con una toalla e inhala el vapor.
Hazlo durante 10 minutos por la noche antes de acostarte.
Descongestiona, libera secreciones y refresca la respiración.
Informe real
“Sufrí infecciones urinarias que volvían constantemente. Después de varios antibióticos, decidí probar el té de tomillo. Bebí una taza con el estómago vacío durante una semana. El ardor disminuyó rápido, la sensación de presión desapareció y me sentí más ligero. Cuando hice las pruebas, el médico se sorprendió con el resultado. Hoy la uso preventivamente una o dos veces por semana y me siento mucho mejor.”
— Ana Clara, São Paulo
